心が疲れた日の独り言

心が疲れた日の独り言

体力的にも精神的にも疲れやすい、平均的な活動量をこなせない自分に自己嫌悪

疲れやすく、思うように働けない、楽しめない…。そんな自分に自己嫌悪、不甲斐なさ、HSPは損だと感じてしまう。冬の落ち込みが深刻はHSPの話。
心が疲れた日の独り言

心配性過ぎて何事も楽しめない

心配症すぎて、何事も楽しめない日々私はとにかく心配症です。例えば、旅行に行きたいと思っても、「天気が悪くて飛行機が飛ばな...
心が疲れた日の独り言

頑張らないことを目標にする一年:繊細な人が自分を壊さず生きるために

休むこと、削ること、守ることを目標に。頑張りすぎてしまう繊細な人の今年の目標。
心が疲れた日の独り言

人の気持ちに敏感で、お人好しで、親切で…いつも疲弊してしまう

思いやりのある人ほど、相手の気持ちを考えすぎて、自分の心を後回しにしてしまう。困っている人がいると、何とかしてあげたいと、自分のことは後回しにして全力投球してしまう。優しすぎて疲弊してしまう人へ。
心が疲れた日の独り言

物心がついた時からずっと生きづらさを感じていた

物心がついた頃からずっと生きづらさを感じていました。周りで誰かが亡くなったわけでもないのに、4歳頃から「死んだらどうなる...
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